ハイグレード食品

塩分の多い食事は、がんをはじめとするさまざまな健康問題を引き起こす可能性があるため、控えるべきだと繰り返し言われてきた。膵臓がん研究ネットワークの最高医学責任者兼訓練された腫瘍学者であるビクトリア・マナックス医学博士は、塩分の摂り過ぎは高血圧につながり、同病を発症しやすくすることを明らかにしています。

塩分の多い食事は発がん率を高め、胃、鼻、喉、膵臓のがんのリスクを高める可能性があります。50歳以上の人や糖尿病の人は、塩分の摂取に気をつけなければなりません。ほとんどの食品には塩分が含まれていますが、それでも塩分を避けて保険を使わずにすむ方法があります。塩分摂取量に十分注意し、塩辛いものは絶対に食べない、そして毎日十分な水を飲むことです。